FTR100を走って感じたウルトラトレイルレース攻略のポイント

秩父の山を100km走るFTR100を走ってみて感じたウルトラトレイルの走り方をまとめます。
今後トレイルランニングの100km以上のウルトラトレイルレースを走る方のご参考になれば幸いです。

2016年11月26日 fun-trails.com

FTR100を走って感じたウルトラトレイルレース攻略のポイント

秩父の山を100km走るFTR100を走ってみて感じたウルトラトレイルの走り方をまとめます。今後トレイルランニングの100km以上のウルトラトレイルレースを走る方のご参考になれば幸いです。

Hiroto Komatsu

最後に

ウルトラトレイルの攻略法は千差万別個人差があるものだと思いますが、何かしら自分が経験した事が誰かの役に立てば嬉しく思います。
また、これからも経験を重ねて行く事でこのような気付きは多く出てきそうです。ウルトラトレイルは走力のみならず経験がものを言うスポーツだと思います。今後もレースで走って感じた事を振り返ることにより自分なりの攻略レシピを作り上げていきたいです。