"SPORTS SCIENCE LAB"に関する記事

"SPORTS SCIENCE LAB"に関する記事は現在5件あります。


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サブ3.5達成に必要な条件・トレーニング要素・効果的な練習方法とは?

フルマラソンでサブ3.5を目指すランナーに効果的なアプローチとして「新しい刺激」というキーワードを基にい...
ランチップス編集部
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【中編:心拍・ランニングフォーム分析】マラソンの必需品『ランニン...

ランニングウォッチの最先端機能の紹介。ランニングウォッチで心拍管理のみならずランニングフォームの分析...
八木 勇樹
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【前編:GPS機能】マラソンの必需品『ランニングウォッチ』の機能と選...

ランニングウォッチも活用の仕方でトレーニングやレースの走り方が変わります。今回はランニングウォッチの...
八木 勇樹
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VO2 MAXやAT値測定で変革するトレーニング手法やレースの走り方

VO2 MAX(最大酸素摂取量)やAT値(無酸素性作業閾値)などランナーの能力を決定づける数値を把握することによ...
三田 裕介
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箱根駅伝を沸かせた八木勇樹・三田裕介コンビ。二人の歩みと共に追い...

2010〜2011年、早稲田大学の駅伝3冠(出雲・全日本・箱根)の立役者だった八木勇樹・三田裕介コンビ。この二人...
ランチップス編集部
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